HEALTH: खराब दिनचर्या, गलत खानपान और तनाव के चलते कई प्रकार की बीमारियां दस्तक देती हैं। इनमें एक रोग ऑस्टियोपोरोसिस है। यह हड्डी से संबधित एक रोग है। इस रोग…
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HEALTH : हड्डियों को मजबूत करने के लिए डाइट में शामिल करें…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEY -
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HEALTH : मॉनसून में होने वाली बीमारियों से बचाती हैं ये चीज़ें
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH: बारिश के मौसम में गंदगी मच्छर और कीड़ों से बीमारियां फैलने का खतरा ज्यादा रहता है। इस मौसम में वाइरल फीवर, डायरिया, मलेरिया, चिकनगुनिया, पीलिया, डेंगू और स्किन प्रॉब्लम…
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HEALTH : एलर्जी होने पर खानपान की ये चीज़ें शामिल कर पाएं जल्द राहत
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH : अचानक से खुजली (Itching) होने लगना, आंखों में जलन, चुभन, गले में खराश एलर्जी का संकेत होते हैं, जो बदलते मौसम, पॉल्यूशन, धूप किसी भी वजह से हो…
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HEALTH : गर्म पानी के फायदों को दोगुना करना चाहते हैं तो…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH : गर्म पानी पीना सर्दी और गर्मी हर मौसम में फायदेमंद है। गर्म पानी (HOT WATER) ना सिर्फ आपका मोटापा कम करेगा, बल्कि आपके पाचन को भी दुरुस्त रखेगा।…
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HEALTH : गर्म पानी के साथ दो लौंग खाने के जबरदस्त फायदे
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH : आप एक दिन में हेल्दी नहीं हो सकते। कई छोटी-छोटी चीजें आपको हेल्दी बनाती हैं। जैसे, दिन में एक से दो लीटर पानी पीना आपको हेल्दी रखता है।…
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HEALTH के लिए ज़रूरी है खाने में मसूर दाल को शामिल करना, जानिए…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH: प्रोटीन से भरपूर किचन में ऐसी कई दालें मौजूद रहती है, जो सेहत (health) के लिए बेहद ही फायदेमंद होती है। मूंग की दाल, चना दाल या फिर अरहर…
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HEALTH : वजन घटाने और शुगर कंट्रोल करने के लिए रोजाना करें इसका सेवन
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH: आमतौर पर सहजन की पत्तियों और फलों की सब्जी बनाई जाती है। आयुर्वेद में सहजन को औषधि माना जाता है। इसमें कई औषधीय गुण पाए जाते हैं, जो सेहत…
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Cholesterol Kaise Control Kare : गेहूं के आटे में मिलाएं ये चीज, कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने में मिल सकती है मदद
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYCholesterol Kaise Control Kare : आजकल बहुत से लोग कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) के बढ़ने की समस्या से जूझ रहे हैं, और अधिकांश लोग इसे कम करने के लिए दवाओं का सहारा…
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Mango Chutney Recipe And Benefits : सुबह पेट साफ न होने, कब्ज की समस्या से हैं परेशान, तो रोज करें इस हरी चटनी का सेवन, रेसिपी
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYMango Chutney Recipe And Benefits : आम एक मौसमी फल है, और गर्मियों का मौसम आते ही हमारी थाली में आम की चटनी (Mango Chutney) देखी जा सकती है. आम…
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Navratri : क्यों करते हैं कन्या पूजन? जानें 02 से 10 वर्ष की कन्याओं की…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYNavratri : नवरात्रि (Navratri) की पूजा में कुमारी कन्या के पूजन का विधान शास्त्रों में बताया गया है। कन्या के पूजन से मां दुर्गा प्रसन्न होती हैं। दो वर्ष से…

