Kids Obesity: भारत में बच्चों में मोटापे को एक सेहतमंद बच्चे के रूप में देखा जाता है। जबकि असलियत इससे बिल्कुल उलट है और उनपर इसका बुरा असर पड़ रहा…
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Kids Obesity: खतरनाक बीमारियों को जन्म दे सकता है बच्चों में मोटापा, ऐसे करें कंट्रोल
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEY -
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How to use muskmelon: इन तरीकों से करें अपनी डाइट में शामिल खरबूजे के बीज को
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHow to use muskmelon: क्या आप जानते हैं फल के अलावा खरबूजे के बीज भी होते हैं सेहत के लिए लाभदायक? शायद नहीं, जिस वजह से लोग फल खाने के…
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Migraine Prevention Tips : माइग्रेन की समस्या सर्दियों में कर सकती है ज्यादा परेशान, जानते हैं इससे बचने के उपाय
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYMigraine Prevention Tips : सर्दियों का मौसम खानपान के लिहाज से सबसे अच्छा माना जाता है वहीं दूसरी ओर ये मौसम अपने साथ कुछ परेशानियां भी लेकर आता है। सर्दियों…
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Dust Allergy Remedies : धूल-मिट्टी की वजह से हो जाते हैं एलर्जी का शिकार, तो ऐसे पाएं राहत
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYDust Allergy Remedies : हर मौसम अपने साथ कई तरह की समस्याएं और एलर्जी लेकर आता है। खासकर सर्दियों में मौसम में अक्सर लोग धूल की वजह से होने वाली…
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Healthy Leaves : कॉलेस्ट्रोल से लेकर हाई यूरिक एसिड तक को इस पेड़ के पत्ते कर देते हैं कम
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHealthy Leaves : कई पत्ते यूरिक एसिड कम करने में प्रभावी हैं। ऐसे ही कुछ हेल्दी पत्ते हैं अमरूद के पत्ते. सेहत के लिए अमरूद के पत्ते बेहद फायदेमंद होते…
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Hypothyroidism : हाइपोथायरायडिज्म (Hypothyroidism) एक समस्या है जब शरीर पर्याप्त थायराइड हार्मोन नहीं बना पाता है। इससे अचानक कम या अधिक हार्ट बीट, नींद न आना, वजन कम होना या…
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MILK SIDE EFFECTS : इन बीमारियों को झेल रहे लोग गलती से भी न पिएं दूध
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYMilk Side Effects : दूध को हमेशा से ही सुपर ड्रिंक के रूप में देखा जाता है, इसमें पाए जाने वाले पोषक तत्व इसे सबसे अलग और खास बनाते हैं,…
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Remedies For Acidity :फेस्टिव सीजन में ज्यादा खाने से एसिडिटी और ब्लोटिंग से हैं परेशान, तो अपनाएं ये उपाय
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYRemedies For Acidity : फेस्टिव सीजन में लोग मिठाइयों और पकवानों का भरपूर मजा लेते हैं। ये खाने में स्वादिष्ट हैं, लेकिन अधिक मात्रा में इन्हें खाने से गैस, कब्ज,…
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Makhana Benefits : कब्ज से डायबिटीज तक के लिए रामबाण है मखाने का सेवन
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYMakhana Benefits : जब हम अंदर से अच्छा महसूस करते हैं तब सही मायनों में कामों में फोकस भी कर पाते हैं. शरीर को स्वस्थ रखने वाला एक सुपरफूड मखाना…
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Health Tips : सर्दियों में मूली (Radish) खाने के कई महत्वपूर्ण लाभ हैं। यह विटामिन-सी से भरपूर है। जो प्रतिरक्षा को बढ़ाता है। यह अक्सर सलाद के रूप में खाया जाता…

