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HEALTH : अंजीर मल्‍बेरी फैमिली का एक लोकप्रिय मौसमी फल है। अंजीर में बहुत से गुण पाए जाते हैं । भारत में इसे सूखे और ताजे दोनों तरह इस्तेमाल किया…

UPSC CIVIL SERVICES PRELIMINARY : संघ लोक सेवा आयोग (UPSC) की ओर से रविवार को सिविल सेवा प्रारंभिक परीक्षा का आयोजन किया गया। शहर में पहली बार 16 केंद्रों में…

HEALTH: ब्रैस्ट कैंसर को महिलाओं की बीमारी माना जाता है लेकिन पुरुषों को भी स्तन कैंसर हो सकता है। बेशक महिलाओं के मुकाबले पुरुषों में यह बीमारी कम पाई जाती है…

HEALTH: छोटे बच्चे की केयर करने का काम थोड़ा मुश्किल होता है क्योंकि वह अपनी बात बोलकर नहीं बता पाते। नई मांओं को अक्सर ऐसी मुश्किलों का सामना करना पड़ता…

Cervical : कुछ देर सिर झुकाकर काम करने से कई लोगों के कंधे और गर्दन में दर्द होने लगता है।कई बार तो इस सहन न होने वाले दर्द से गर्दन…

HEALTH : हर बीमारी का इलाज दिन में भरपूर पानी पीना माना जाता है। शरीर से विषैले पदार्थो को बाहर निकालने के लिए डॉक्टर भी दिन में 8 से 10…

HEALTH : कच्चा और पका हुआ केला दोनों ही बहुत फायदेमंद होते हैं. इनमें कई गुणकारी तत्व पाए जाते हैं. पके हुए केले के फायदों के बारे में तो आपको…

HEALTH : दलिया साबुत अनाज है, इसमें प्रोटीन,विटामिन बी1, बी2,फाइबर के अलावा और भी बहुत सारे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में शामिल हैं। लो कैलोरी दलिए का सेवन ज्यादातर लोग…

HEALTH : बच्चे के थोड़ा बड़ा हो जाने पर उसे दूध पिलाने का तरीका भी बदल जाता है। वर्किंग हो या हाउस वाइफ वह बच्चे को दूध पिलाने के लिए…

HEALTH : रात को 8 घंटे की भरपूर नींद लेना बहुत जरूरी है। नींद की कमी की वजह से सेहत पर बुरा असर पड़ता है। सिर्फ सोना ही नहीं बल्कि…