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HEALTH : हेल्दी डाइट में मछली अहम रोल अदा करती है, क्योंकि इसमें बहुत सारे न्यूट्रिशंस शामिल होते हैं जो शरीरिक विकास के लिए जरूरी हैं। इसलिए हेल्दी हार्ट डाइट में…

HEALTH : जैतून का तेल सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. इटैलियन, चाइनीज और थाई डिशेस में खास तौर पर इसका इस्तेमाल किया जाता है. इसमें मौजूद तत्व दिल…

HEALTH : भागदौड़ और तनाव भरी जिंदगी के चलते आजकल लोगों का खानपान सिर्फ जिंदा रहने का साधन मात्रा हो गया है. खाने से सभी तरह के पोषक तत्व औरप्रोटीन…

HEALTH: पीरियड्स के दौरान प्राइवेट पार्ट में दर्द हल्कादर्द होना सामान्य है। कई बार वेजाइना का यह दर्द बर्दाशत करना मुश्किल हो जाता है। इससे आराम पाने के लिए दवाई का…

HEALTH : बदलते मौसम में बच्चे जल्दी बीमार पड़ जाते हैं, जिसका कारण उनका कमजोर इम्यून सिस्टम है। इससे बच्चे बार-बार सर्दी-खांसी, जुकाम, फ्लू, डाइजेशन प्रॉब्लम और अन्य बीमारियों की…

Bharat Tiwari Encounter : भोजपुर जिले के शाहपुर थाना क्षेत्र के बिलौटी गांव में हुए भरत तिवारी एनकाउंटर मामले में पोस्टमार्टम रिपोर्ट सामने आई है। रिपोर्ट के अनुसार भरत तिवारी…

HEALTH : किडनी मानव शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है. किडनी हमारे शरीर में दो तरह के काम करती है: पहला हानिकारक विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालना…

HEALTH : आधुनिक जीवन में ज्यादातर लोग वजन कम करने की जद्दोजहद में लगे रहते हैं. लेकिन कई कोशिशों के बाद भी वजन कम नहीं होता है. इसका एक अहम…

HEALTH : धनिया के फायदे : मसाले भारतीय आहार में खास स्थान रखते हैं. दुनियाभर में भारतीय फूड अपने मसालों और उनकी खास गंध के लिए जाना जाता है. इन्हीं मसालों…

HEALTH : अगर हेल्दी रहना है तो फलों को अपनी डाइट में शामिल करना ही पड़ता है. फलों के सेवन से शरीर को कई जरूरी पोषक तत्व मिल जाते हैं.…