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HEALTH : अनार स्वास्थ्य की दृष्टि से वैसे भी सुपरफूड माना जाता है. अनार में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स और मिनरल्स होते हैं, जो कैंसर और दिल की गंभीर बीमारियों…

HEALTH : एक डाइट एक्‍सपर्ट ये अच्‍छे से जानता है कि प्रोटीन कितना जरूरी है. प्रोटीन पोषक तत्व होते हैं जो मांसपेशियों के निर्माण के लिए न केवल महत्वपूर्ण हैं,…

HEALTH : सोरायसिस क्रॉनिक एक ऐसा स्किन डिसीज है, जो शरीर के किसी भी हो सकता है। यह समस्या ज्यादातर स्कैलप, हाथों, पैरों, कोहनी और घुटने में देखने को मिलती…

Diabetes : मधुमेह 0-14 वर्ष के बच्चों में भी हो जाती है जब उनका शरीर किसी कारण से जरूरी इन्सुलिन नहीं बना पाता. जो शक्कर उनके शरीर को ऊर्जा प्रदान…

 HEALTH : आजकल की भाग दौड़ भरी जिंदगी में हर किसी का फिट रहना बहुत जरूरी होता है. फिट रहने के खान-पान और साथ ही एक्सरसाइज पर ध्यान देने की…

Diabetes : देश में डायबिटीज (Diabetes) के मरीजों की संख्या में रोजाना इजाफा हो रहा है। विश्व मधुमेह संघ की मानें तो भारत डायबिटीज के मरीजों की संख्या सबसे अधिक…

LUCKNOW NEWS : लखनऊ डीएम विशाख जी. अय्यर (DM Vishak G. Iyer) ने 5 एसडीएम का ट्रांसफर किया है। दूसरे विभागों/जिलों से आए अधिकारियों को भी चार्ज दिया है। एसडीएम…

HEALTH:  कौन से माता-पिता नहीं चाहते कि उनका बच्चा पढ़ाई, खेल-कूद में दूसरे बच्चों से बेहतर हो लेकिन हर अभिभावक की यह इच्छा पूरी नहीं हो पाती। जरूरी नहीं की…

HEALTH : कभी-कभी हम कुछ ऐसा खा लेते हैं जिसकी वजह से हमारे दांतों पर दाग पड़ जाते हैं (Teeth Staining Foods) और दांत खराब दिखने लगते हैं. आइए जानते…

HEALTH : पेट साफ न होने की खास वजह कब्‍ज है तो सुबह-सुबह पेट साफ करने के लिए क्या खाएं, जो आसानी से अवेलेबल हो और फायदेमंद भी। क्योंकि पेट साफ…