HEALTH : रात को 8 घंटे की भरपूर नींद लेना बहुत जरूरी है। नींद की कमी की वजह से सेहत पर बुरा असर पड़ता है। सिर्फ सोना ही नहीं बल्कि…
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HEALTH : आपकी इन परेशानियों की वजह है पेट के बल सोना
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEY -
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HEALTH : बच्चे को डायपर पहनाते समय इन बातों का रखें ख्याल
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH : बदलते लाइफस्टाइल में बच्चों के लिए डायपर इस्तेमाल करने से पेरेंट्स की आधी समस्या खत्म हो गई है। अब बच्चे को डायपर लगा कर बाहर ले जाने और…
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HEALTH : पानी का सेवन शरीर के लिए बहुत जरूरी है। इसकी कमी हो जाने पर सेहत से जुड़ी बहुत परेशानियों का सामना करना पड़ता है, डॉक्टर भी रोजाना 8…
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HEALTH : सेब खाने के तुरंत बाद ना खाएं ये चीजें, सेहत होगी खराब
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH : रोजाना सुबह खाया एक सेब आपको बहुत सारी बीमारियों से दूर रखता है लेकिन अगर आप इसे गलत तरीके से खा रहे हैं तो आपको फायदे की जगह…
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HEALTH : डाइट में शामिल करें ये फल, HighBloodPressure की समस्या होगी दूर
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH : हाइपरटेंशन और हाई ब्लड प्रेशर की समस्या से अधिकतर लोग जूझ रहे हैं. वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन (WHO) की रिपोर्ट के मुताबिक, दुनियाभर में 12.8 फीसदी मौतें हाई ब्लड…
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HEALTH : पानी हमारे जीवन का अहम हिस्सा होता है और दिन में कम से कम 7-8 गिलास पानी पीना बहुत जरूरी होता है. इसकी कमी और अधिकता दोनों ही…
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HEALTH : गर्मियों का साथी है काला अंगूर, जानिए इसे खाने के फायदे
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH : गर्मियों में अंगूर बहुत मिलते हैं और इसे खाना सभी बहुत पसंद भी करते हैं. अंगूर हरे और काले दोनों रंगों के मिलते हैं. कहा जाता है कि…
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HEALTH : डायबिटीज ही नहीं मोटापे का भी दुश्मन है सत्तू , जानें फायदे
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYडायबिटीज ही नहीं मोटापे का भी दुश्मन है सत्तू , जानें फायदे HEALTH : बिहार और उत्तरप्रदेश का देशज व्यंजन सत्तू न सिर्फ खाने में टेस्टी होता है बल्कि आपके…
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HEALTH: जानिए क्या हैं चिलगोजा खाने के फायदे HEALTH: चिलगोजा एक ऐसा नट्स है जिसे सूपरफूड कहा जाता है. इसमें कईविटामिंस और आयरन होते हैं जिससे यह बहुत ही पौष्टिक…
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HEALTH : शराब का सेवन करते हैं तो रहें सावधान, हो सकती है…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH :जो लोग शराब का सेवन करते हैं उनका हमेशा यही तर्क होता है कि हम कम पीते हैं. वैसे अभी तक जो रिसर्च हुई हैं, उनके अनुसार थोड़ी शराब…

